内容提要：似乎取得更大的成就，变得更“优秀”，的确可以让我们更有自信，更相信自己做事情的能力，却不一定能让我们相信自己值得被爱。我无需再证明自己的价值，因为我内心深深的知道，即使我还有很多地方做的不好，我的可爱也并不因为那些做得不够好的地方而贬值。
文：JoyLiu壹心理专栏作者
早上跟好朋友聊天，他聊到一位公司创始人在创业初期最艰难的时候被女朋友抛弃，后来他公司上市一夜暴富，女朋友又过来要跟他复合，然后好朋友问我说：“你猜他有没有选择复合？”
我没有听过这个故事，当然也不知道结果。所以我只能假设自己是他，我说：“我很难说在情感上我不想跟她复合，好像每个人生命中的那些未完成的东西都很有吸引力，包括未完成的爱情。但同时我明白这个在我最困难的时候离开，最辉煌的时候回来的女人一定不是爱我的，所以我大概不会选择跟她复合吧！”
好朋友告诉我说，这个故事的男主角还是选择了复合。
我在心里一声叹息：不知道这位男主角在事业上的辉煌，是不是也许正是为了“证明”给当时离开他的女友看？而当美梦成真（有多人从来都没有实现），他又抱得美人归的时候，心里到底是幸福，还是更深的酸楚和难过？
·卑微到尘土里的爱情·
研究自尊的心理学家NathanielBranden曾经说，
自尊（self-esteem）包括两个方面：对自己能力的相信（自我效能）和相信自己值得被爱（自我价值感）。从某种意义上说，我们似乎可以通过更努力的追求成绩和成功来提高对自己能力的相信，就像刚刚故事中的男主角一样，从一个“穷小子”变成一个上市公司的总裁，这是多么的振奋人心。可是故事的结局却并不让人振奋，不是吗？那么到底是发生了什么，让我们的男主角选择了一个看起来爱的只是自己的钱的女人呢？
我当然相信故事本身有它的复杂性，我也不想主观的为我们的男主角下一个结论，但是有没有这样一种可能，是因为我们的男主角并不相信自己值得被爱，他自己就相信只有拥有了财富，他才值得被爱。所以当他的前女友要求复合时，他可能会觉得天经地义：看，现在我果然值得被爱了。
可是我在想，他的内心深处，会不会隐隐约约有个声音说：“她其实爱的不是我，她爱的是我的钱，所以其实我还是不值得被爱。”或者换句话说，他之所以选择跟前女友复合，从潜意识的层面说，可能恰恰是来证明自己内心深处那个觉得自己“不值得被爱”的信仰。
所以
似乎取得更大的成就，变得更“优秀”，的确可以让我们更有自信，更相信自己做事情的能力，却不一定能让我们相信自己值得被爱。那我们到底要怎么办？
这是一份卑微到尘土里的爱情，一份“无药可救”的爱情。你也许听过一句已经变成陈词滥调的话：爱自己，才能爱别人。但爱自己其实还有更深的内涵：我们只能爱自己，才能真正去相信另一个人是爱我们的，才有能力接受和接纳别人给予我们的爱。如果我们根本不觉得自己值得被爱，那么即使有一个人真的爱我们，我们也会用各种方式来破坏关系，把对方赶走，最终来证明自己并不值得被爱。
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